教你营养好吃的蚝油青椒鸡柳,美味过瘾超下饭,上桌就被抢着吃!鸡柳的腌制调料配方比例?

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#头条创作挑战赛#欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。随着经济的迅速发展,人们对于美食的追求也是有了很大的变化,不再只是一味地追求味道棒,而且样式要新颖独特等。作为一个非常喜欢尝试各种肉类美食的小吃货,我自然不会错过美味的鸡

#头条创作挑战赛#

欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。

随着经济的迅速发展,人们对于美食的追求也是有了很大的变化,不再只是一味地追求味道棒,而且样式要新颖独特等。作为一个非常喜欢尝试各种肉类美食的小吃货,我自然不会错过美味的鸡胸肉啦。其中,咸香可口的蚝油青椒鸡柳就是很棒的选择啊,让人吃一口就不想放下手里的筷子了。

教你营养好吃的蚝油青椒鸡柳,美味过瘾超下饭,上桌就被抢着吃!鸡柳的腌制调料配方比例?

这次我们大厨仿佛是听到了我的心声,制作了超美味的蚝油青椒鸡柳。而且,我们大厨在做蚝油青椒鸡柳这道美食的时候,还专门搭配了美味咸香的桃园建民西瓜酱,酱香浓郁,让人越吃越想吃。接下来,我们就简单地给大家说一说教你营养好吃的蚝油青椒鸡柳,美味过瘾超下饭,上桌就被抢着吃。

教你营养好吃的蚝油青椒鸡柳,美味过瘾超下饭,上桌就被抢着吃!鸡柳的腌制调料配方比例?

美味的蚝油青椒鸡柳

食材:鸡胸肉、青椒、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、胡萝卜、蚝油、酱油、料酒、淀粉、盐

做法:1、先把鸡胸肉冲洗干净,去掉杂质,切成小条,加入适量的酱油、料酒、淀粉,用手抓均匀,把鸡柳腌制一段时间;

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2、接下来,把葱姜蒜分别洗净后,去掉杂质,沥干水之后,分别切成葱花、姜片和蒜片;

3、接着,把青椒洗净,去掉辣椒籽,切成小块;把胡萝卜洗净后,切成胡萝卜丝;

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4、拿一个干净的碗,倒入适量的桃园建民西瓜酱、蚝油、酱油、淀粉、盐,搅拌均匀,做成料汁;

5、然后热锅烧油,放入葱姜蒜炒香,放入胡萝卜丝,煸炒到变软,放入青椒,翻炒均匀;

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6、倒入搅拌好的酱料汁,搅拌均匀,放入腌制好的鸡柳,翻炒均匀,继续烧到食材成熟入味;即可;

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