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进入十月，天气转凉，早晚温差变大，又正值国庆佳节，市民旅游及婚宴等各种聚餐活动增加，食源性疾病发病风险增加；随着气温降低，流行性感冒、水痘等呼吸道传染病及出血热发病将逐渐进入高发期。市疾控中心提醒市民注意防寒保暖，继续做好新冠疫情常态化防控,做好对食源性疾病及流行性感冒、水痘、出血热等传染病预防。在这里也提醒广大市民，当前国内新冠病毒
进入十月，天气转凉，早晚温差变大，又正值国庆佳节，市民旅游及婚宴等各种聚餐活动增加，食源性疾病发病风险增加；随着气温降低，流行性感冒、水痘等呼吸道传染病及出血热发病将逐渐进入高发期。市疾控中心提醒市民注意防寒保暖，继续做好新冠疫情常态化防控,做好对食源性疾病及流行性感冒、水痘、出血热等传染病预防。在这里也提醒广大市民，当前国内新冠病毒肺炎疫情多点散发，国庆长假人员出行、旅游要及时关注目的地疫情动态，合理规划行程，做好个人防护，安全健康出行。
新型冠状病毒肺炎
当前国内疫情多点散发、多地频发，部分地区社区传播和疫情外溢仍未完全阻断，我市周边省市疫情防控形势严峻复杂，加之国庆长假人员流动性加大，我市面临疫情输入风险增大。提醒广大市民对疫情防控和个人防护仍然要高度重视，外出时请戴好口罩，保持安全距离。
· 健康提示 ·
1、主动提前报备，所有来渭返渭人员，请提前在“陕西一码通”的“来（返）陕预填报”模块完成信息预填报登记，并主动向目的地小区（村组、社区、宾馆）和单位等进行报告。抵达后主动配合做好防疫工作，在入渭第一落点配合落地查、落地检落地管和“三天两检”等措施。
2、倡导广大市民国庆假期就地过节休假，尽量减少跨地市、跨省出行，非必要不前往有本土疫情发生的县（市、区、旗），确需出行的，请提前向所在社区（村组）、单位报备，了解目的地防疫政策并合理规划出行路线，全程做好个人防护。乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具，离开时需持48小时内核酸检测阴性证明。国庆期间倡导所有跨省跨地市出行人员返回后开展核酸三天两检。
3、公众应加强自我防护，主动提高个人防范意识。在乘坐公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩。勤洗手，常通风，保持安全社交距离。主动减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动。
4、农贸市场、商场、超市、酒店、电影院等公共场所及学校、托幼机构、医院、集中隔离点等重点场所要严格落实好测温、扫码、戴口罩等防控措施，严防工作人员带病上班。
5、主动做好个人及家庭成员的健康监测。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，并主动告知近7天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
6、接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效的措施，请符合接种条件的市民尤其是老年人群，尽早完成新冠病毒疫苗全程免疫和加强免疫。
食源性疾病
食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者可出现脱水，传播媒介主要以食物为主。具有发病突然、家庭呈多例感染、学校、幼托等集体单位出现集体性食物中毒的特征。
· 健康提示 ·
1、保持清洁：每次准备食品前、便后以及加工生鱼、肉后，要用清洁剂将手彻底洗干净。厨房用具要保持清洁，尤其是碗筷、刀、案板、抹布，不要让它们成了污染源。
2、生熟分开：加工熟食品前，无论是菜板或刀具都应彻底清洁。最好将加工生熟食品的菜板、刀具彻底分开，减少致病菌直接污染熟食品的可能性。
3.烧熟煮透：适当烹调可杀死几乎所有危险的微生物。食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产制品。冰箱里存放的剩余饭菜、熟食再次食用前应当彻底加热才安全。
4、采购食品时，要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的商场或超市选购，不要购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或变质的水产品，在购买和食用定型包装食品时，要注意生产日期、保质期等商品信息。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，人群普遍易感。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。其传染性强，易在学校、托幼机构等集体单位发生聚集性疫情。
· 健康提示 ·
1、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
2、尽量少去人群较为密集的地方，出门戴口罩，减少疾病交叉感染，避免过度疲劳和受凉。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播。
3、接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段，每年的9-10月是接种流感疫苗的最佳时期，60岁以上老年人、慢性病患者、学生、体弱者等人群要及时到相应的医疗机构接种流感疫苗。
4、学校及幼托机构应着重防范流感的小范围暴发，加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实好晨午检、缺勤登记、疫情报告等各项防控措施。
出血热
流行性出血热（又称肾综合征出血热）是由汉坦病毒引起的一种以发热、出血和肾功能损害为主要临床特征，以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。其主要通过唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径，直接或间接传染给人，我省为出血热高发省份,而关中地区的西安、渭南、咸阳、宝鸡为我省出血热高发区，从每年10月开始，进入流行性出血热的高发季节。
· 健康提示 ·
1、防鼠、灭鼠是消灭本病的关键。要注意生活和工作场所的防鼠、灭鼠工作，在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施，及时清理环境，减少老鼠的藏身之地。
2、阻断传播途径，防止病从口入，要做好食品卫生、食具消毒、食物保藏等工作，防止鼠类排泄物污染食品和食具。同时，要防止从呼吸道感染病毒，防止吸入带毒的尘土。
3、加强个人防护，养成良好的卫生习惯。不要夜宿在果园等户外场所以防螨虫叮咬，不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等。
4、接种疫苗是防控出血热的主要手段，按照接种要求及时和全程接种疫苗，有效预防疾病的发生。
5、对不明原因发热(39-40℃)、曾接触过老鼠、吃过被鼠咬过的食物、被老鼠咬伤，破损皮肤接触过鼠污染的器物等，应及时到医院就诊，避免误诊。
水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。该病主要以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位，可伴头痛、咽痛等其他症状。该病传染性极强，主要通过患者的飞沫和日常接触传播，患者是唯一的传染源。
· 健康提示 ·
1、保持环境整洁，空气流通。在学校及托幼机构等场所中，应加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射、84消毒剂擦拭等方法进行消毒。
2、水痘病人在出疹期要严格隔离，直至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右)，防止水痘患者感染易感人群。
3、接种水痘疫苗是预防水痘最科学、最经济、最有效的途径。12月龄以上的儿童为主要易感人群，建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗。
4、要讲究个人卫生，勤剪指甲、勤洗手，特别是患水痘的学生，要防止抓破疱疹引起感染。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
5、学校及托幼机构要落实好晨午检制度，做好因病缺勤学生病因追踪工作，发现疑似病例及时报告，并通知患儿家长到正规医院就诊，出现暴发疫情时及时采取停课措施。
来源：渭南疾控
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